疾病與症狀
小朋友突發流鼻血常讓家長慌亂，但絕大多數情況與兒童鼻腔黏膜薄弱、微血管密集或空氣乾燥有關，只要掌握正確的止血與調理方法便能有效改善。 小朋友常流鼻血的 5 大核心原因 * 鼻腔血管密集且黏膜薄弱：鼻中隔前下方的「黎氏區（Kiesselbach's plexus）」匯集了極為豐富的微血管網，且兒童的鼻黏膜發育尚未成熟、十分脆弱，稍受微小外力或乾燥影響便容易破裂出血。 * 不良習慣與習慣性挖鼻孔：小朋友常因鼻癢、鼻塞或習慣性挖鼻孔、用力擤鼻涕、揉鼻子，甚至將異物塞入鼻腔，導致黏膜反覆受損出血。 * 鼻敏感與上呼吸道感染：患有過敏性鼻炎（鼻敏感）或感冒時，鼻黏膜處於充血發炎狀態，加上血管擴張，只要輕微摩擦或打噴嚏就極易引發出血。 * 環境乾燥與冷氣房影響：長時間待在冷氣房、開暖氣，或處於秋冬乾燥季節，鼻腔黏膜水分迅速蒸發導致乾裂，血管便隨之破裂。 * 中醫體質偏熱（肺熱與胃火）：中醫認為小兒為「純陽之體」，體質容易偏熱。若喜食煎炸、辛辣或高糖食物，易致「肺胃積熱」或「血熱妄行」；夜睡或體質陰虛者則易出現「
疾病與症狀
小朋友突然發燒往往讓父母心急如焚，但發燒本質上是免疫系統對抗病毒或細菌的正常生理防禦機制。掌握準確的體溫測量指標、辨識潛在病因與危險訊號，並採取正確的家居護理步驟，能有效舒緩孩子的急躁不安並確保生命安全。 什麼是發燒？拆解小朋友發燒常見原因 當人體受到病原體侵襲時，腦部的體溫調節中心（下丘腦）會提高體溫基準點，發動免疫反應，這就是發燒的形成過程。引致兒童發燒的原因多元，主要可分為以下幾類： * 病毒性感染：佔兒童發燒原因的八成以上，包括季節性流感、腺病毒、腸病毒（手足口病）、幼兒急疹（Roseola）、呼吸道合胞病毒（RSV）及新型冠狀病毒等。病毒引致的發燒通常持續 3 至 5 天。 * 細菌性感染：如中耳炎、細菌性扁桃腺炎、肺炎、尿道炎及腦膜炎等。細菌感染引起的發燒往往較為持續且體溫較高，通常需要醫生處方抗生素治療。 * 接種疫苗反應：白百破、麻疹或流感等疫苗接種後 24 至 48 小時內，部分小朋友會出現輕微發燒，屬正常免疫激活現象。 * 出牙及環境過熱：嬰幼兒出牙期間可能出現低燒（
中醫知識
黃竹坑（Wong Chuk Hang）作為港島南區兼具甲級商廈、半山豪宅與大型鐵路上蓋發展的核心社區，醫療需求高度集中於港鐵黃竹坑站步程圈、大型地標商場（THE SOUTHSIDE）、工貿大廈（創協坊 Genesis、One Island South）、南風徑醫療帶（港怡醫院）、南朗山道以及鄰近的深灣與躍動港島南住宅區。當需要尋求婦科調理備孕、癌症術後復康、都市痛症針灸理療、骨傷推拿正骨，或是預約政府資助公營中醫門診時，掌握具體的中醫師姓名、診所地址、診金收費與預約方式至關重要。 黃竹坑中醫診所總覽與收費比較 中醫診所 / 醫師名稱診所地址 / 交通主治專長參考診金及療程收費預約途徑港怡醫院中醫診所 (姚韌敏 / 尤傳香醫師團隊)南風徑1號港怡醫院（港鐵黃竹坑站B出口設有穿梭巴士/步行 8 分鐘）中西醫結合內科、腫瘤科復康、婦科調經、痛症針灸理療診金約 $250–$400；中藥每日約 $100–$150；針灸理療約 $350–$600電話
香港仔（Aberdeen）作為港島南區發展最早、人口最密集的商業與民生樞紐，醫療需求高度集中於港鐵未直接貫穿的香港仔市中心商圈（香港仔中心一至五期、利港商場、港輝中心、利群商場、裕輝商業中心）、成都道、湖南街、東勝道、香港仔大道、水塘道，以及半山屋邨與屋苑（石排灣邨、漁光邨、置富花園、南田閣、登峰·南岸）。當需要尋求婦科調經備孕、頑固濕疹皮膚科調理、都市痛症針灸理療、跌打骨傷正骨，或是預約 $120 政府資助公營中醫門診時，掌握具體的中醫師姓名、診所地址、診金收費與預約方式至關重要。 香港仔中醫診所總覽與收費比較 中醫診所 / 醫師名稱診所地址 / 交通主治專長參考診金及療程收費預約途徑南區中醫診所暨教研中心 (防癆會/港大/HA合作)水塘道10號香港仔賽馬會診療所2樓（香港仔巴士總站步行 3 分鐘）公營全科調理、婦科、痛症針灸理療、中風復康政府資助 $120（含診金及最多5劑中藥）；自費約
中醫知識
薄扶林（Pok Fu Lam）作為港島南區兼具文教學術氣息、半山低密度豪宅與成熟大型屋苑的住宅走廊，醫療需求高度集中於薄扶林道沿線、置富花園（置富南區廣場）、數碼港（貝沙灣 / 數碼港商場）、碧瑤灣（域多利道）、蒲飛路（香港大學教職員宿舍及百周年校園）以及瑪麗醫院周邊。當需要尋求港大專家教授把脈、婦科調理備孕、癌症術後復康、都市痛症針灸理療，或是預約 $120 政府資助公營中醫門診時，掌握具體的中醫師姓名、診所地址、診金收費與預約方式至關重要。 薄扶林中醫診所總覽與收費比較 中醫診所 / 醫師名稱診所地址 / 交通主治專長參考診金及療程收費預約途徑南區中醫診所暨教研中心 (東華三院/港大/HA合作)華富邨華樂樓地下22-28號（薄扶林南界，置富乘小巴 3 分鐘）公營全科調理、婦科、痛症針灸理療、免煎顆粒政府資助 $120（含診金及最多5劑中藥）；自費約 $240–$400電話 2870
中醫知識
小西灣（Siu Sai Wan）作為港島東區最東端的成熟大型住宅社區，醫療需求高度集中於地標商場藍灣廣場（Plaza Resort / 藍灣半島）、小西灣廣場（小西灣邨）、富景商場（富景花園）、富怡花園、富欣花園，以及鄰近的柴灣與杏花邨商圈。當需要尋求都市痛症針灸正骨、婦科調經備孕、過敏性鼻炎與濕疹皮膚科調理，或是預約 $120 政府資助公營中醫門診時，掌握具體的中醫師姓名、診所地址、診金收費與預約方式至關重要。 小西灣中醫診所總覽與收費比較 中醫診所 / 醫師名稱診所地址 / 交通主治專長參考診金及療程收費預約途徑東區中醫診所暨教研中心 (東華三院/港大/HA合作)柴灣樂民道3號東區醫院專科門診大樓地庫4樓（小西灣搭小巴/巴士 5 分鐘）公營全科調理、婦科、腫痛科、痛症針灸政府資助 $120（含診金及最多5劑中藥）；自費約 $240–$400電話 3197 2000 / 「HA Go」
中醫知識
柴灣（Chai Wan）作為港島東區發展成熟的大型住宅與工貿社區，醫療需求高度集中於港鐵柴灣站周邊（新翠商場、新翠花園、環翠邨、環翠商場、興華邨、柴灣市政大樓）、柴灣道、吉勝街、利眾街、康民街，以及鄰近的東區尤德夫人那打素醫院一帶。當需要尋求婦科調經備孕、痛症針灸理療、濕疹皮膚科調理、跌打骨傷正骨，或是預約 $120 政府資助公營中醫門診與工聯會平價門診時，掌握具體的中醫師姓名、診所地址、診金收費與預約方式至關重要。 柴灣中醫診所總覽與收費比較 中醫診所 / 醫師名稱診所地址 / 交通主治專長參考診金及療程收費預約途徑東區中醫診所暨教研中心 (東華三院/港大/HA合作)樂民道3號東區醫院專科門診大樓地庫4樓（港鐵柴灣站轉乘專線小巴 47M）公營全科調理、婦科、腫痛科、痛症針灸政府資助 $120（含診金及最多5劑中藥）；自費約 $240–$400電話 3197 2000 / 「HA Go」App梁沛林
中醫知識
筲箕灣（Shau Kei Wan）作為港島東區發展悠久且居住人口密集的住宅與美食樞紐，醫療需求高度集中於港鐵筲箕灣站周邊、筲箕灣東大街（Main Street East）、筲箕灣道、南安街、工廠街、愛東商場（愛東邨 / 愛蝶灣）、耀東邨、興東邨以及形薈周邊。不論是尋求痛症跌打復位、婦科調經備孕、濕疹過敏皮膚科調理、長者慢性病復康，或是預約平價 NGO 門診與醫療車，本指南整理了筲箕灣熱門註冊中醫師、診所地址、診金收費、街坊評價及預約途徑。 筲箕灣中醫診所總覽與收費比較 中醫診所 / 醫師名稱診所地址 / 交通主治專長參考診金及療程收費預約途徑賴寶運中醫師 (寶運中醫 - 筲箕灣店)筲箕灣道/東大街核心商圈（港鐵筲箕灣站B1/C出口）痛症專科、跌打骨傷復位、脊椎整復、針灸拔罐、經筋調理診金連治療約 $280–$480；針灸/復位約 $320–$500電話
中醫知識
西灣河（Sai Wan Ho）作為港島東區發展成熟、新舊交融的住宅社區，醫療需求高度集中於港鐵西灣河站周邊、太安樓商場、西灣河市政大樓、筲箕灣道沿線，以及臨海的鯉景灣（蘇豪東）與嘉亨灣一帶。不論是尋求痛症跌打正骨、婦科調經備孕、過敏性鼻炎與濕疹皮膚科調理，或是預約 $120 政府資助公營中醫門診，本指南整理了西灣河熱門註冊中醫師、診所地址、診金收費、街坊評價及預約途徑。 西灣河中醫診所總覽與收費比較 中醫診所 / 醫師名稱診所地址 / 交通主治專長參考診金及療程收費預約途徑康河中醫診所 (鯉景灣店當值團隊)太康街35號鯉景灣C區GC15號舖（港鐵西灣河站A出口步行 3 分鐘）內科全科、痛症針灸理療、刮痧走罐、婦科不孕、過敏體質診金 $80–$200；連3日顆粒 $260–$420；針灸 $300–$360電話 2806 3200 / 網上預約李展紅 / 黃翠麗 / 吳冀生中醫師
中醫知識
鰂魚涌（Quarry Bay）作為港島東區兼具頂級商業核心（太古坊 Taikoo Place）與成熟住宅區（康怡花園、太古城邊界、寶峰園、惠安苑、海光街、芬尼街）的樞紐，醫療需求涵蓋上班族都市痛症、婦科調經備孕、濕疹過敏及長者慢性病。本指南整理鰂魚涌熱門註冊中醫師、診所地址、診金收費、街坊評價及預約途徑。 鰂魚涌中醫診所總覽與收費比較 中醫診所 / 醫師名稱診所地址 / 交通主治專長參考診金及療程收費預約途徑蔡雅如 / 趙崇輝中醫師 (康河中醫診所 - 鰂魚涌太古坊店)英皇道 / 芬尼街11號地下（港鐵鰂魚涌站B出口步行 1 分鐘）太古坊白領痛症針灸、刮痧走罐、婦科調經備孕、過敏體質診金 $80–$200；連3日顆粒 $260–$420；針灸 $300–$360電話 2856 3200 / 網上預約鄭浩然 / 梁嘉麗中醫師
中醫知識
北角（North Point）作為港島東區發展成熟、新舊交融且商業住宅兼備的核心樞紐，醫療需求高度集中於港鐵北角站與炮台山站之間的英皇道主幹道、渣華道、電氣道、丹拿道、馬寶道、健威坊、港運城及新都城大廈一帶。不論是尋求痛症跌打整脊、婦科調經備孕、濕疹過敏皮膚科調理、長者慢性病復康，或是預約浸大專家門診與 $120 政府資助公營中醫門診，本指南整理了北角熱門註冊中醫師、診所地址、診金收費、街坊評價及預約途徑。 北角中醫診所總覽與收費比較 中醫診所 / 醫師名稱診所地址 / 交通主治專長參考診金及療程收費預約途徑香港浸會大學北角中醫專科診所 (浸大專家團隊)丹拿道8號雋悅3樓雋悅‧滙3-4號舖（港鐵北角站B4出口步行 2 分鐘）大學專家門診、老年病科、內科全科、婦科助孕、骨傷針灸普通科診金 $120–$200；專家 $300–$500；中藥每日約 $90–$140電話 3589 6988 / 網上系統預約鄭傳鴻中醫師
中醫知識
天后（Tin Hau）作為港島東區與灣仔區交界、連結銅鑼灣與炮台山的核心住宅與美食商圈，醫療需求高度集中於港鐵天后站周邊、清風街、天后廟道、電氣道、琉璃街、銀幕街、柏景台及半山屋苑（飛龍台、光明台）。不論是尋求都市痛症針灸正骨、婦科調經備孕、濕疹過敏皮膚科調理、長者慢性病復康，或是預約 $120 政府資助公營中醫門診，本指南整理了天后熱門註冊中醫師、診所地址、診金收費、街坊評價及預約途徑。 天后中醫診所總覽與收費比較 中醫診所 / 醫師名稱診所地址 / 交通主治專長參考診金及療程收費預約途徑譚潁彬中醫師 (譚潁彬中醫診所)清風街6-8號凱豐商業大廈18樓B室（港鐵天后站A2出口步行 2 分鐘）內科全科、痛症針灸理療、體質辨證、感冒腸胃症診金 $100 起；連3日顆粒中藥約 $280–$450；針灸約 $300–$450電話 2811 0117 / 門市預約川流中醫診所