FIT01 Training Club好唔好？全港分店地址、收費方式、月費、優惠＋網上評價全面睇

FIT01 Training Club（簡稱 FIT01）作為香港近年迅速冒起的新型綜合健身俱樂部品牌，與主打「極簡自主練鐵」的傳統 24 小時健身房不同，它主打「多合一全功能運動空間」——將「24 小時自由自主健身區」與「多元化團體課程（包括泰拳 Muay Thai、西洋拳 Boxing、空中瑜伽 Aerial Yoga、高強度 HIIT、普拉提 Pilates 及功能性體能訓練）」深度結合，以「一票全包（All-in-one）」的高性價比定位，在九龍及新界多個核心生活圈快速累積口碑。

FIT01 Training Club 好唔好？核心定位與優缺點深度剖析

評價 FIT01，關鍵在於理解其「兼顧自主重訓與團體打拳/瑜伽」的複合型定位：

• 核心優點：
  
  • 一卡玩盡多種項目，極高性價比：傳統上若既想做健身重訓、又想打泰拳或練空中瑜伽，往往需要分開報名兩間不同健身房（支出動輒 HK$1,500 – HK$2,000+）。FIT01 只要一張會籍即可自由使用 24 小時器械，同時可預約專業拳擊擂台及瑜伽操房課堂，省錢省心。
    
  • 兼具 24 小時門禁彈性：場館提供 24 小時全天候自動門禁系統，即使平日不上團體課，下班深夜或清晨亦能自由入場進行重量訓練或心肺跑步。
    
  • 設有專業擂台與特色團體設施：分店通常配備標準拳擊/泰拳擂台（Boxing Ring）、沙包區、TRX 懸吊系統及配備掛布的空中瑜伽教室，並聘請具備實戰或國際認證的專職教練授課。
    
  • 配備乾淨淋浴與更衣間：場內設有獨立淋浴格、儲物櫃、吹風機及洗手間，運動爆汗後可即場梳洗。
    
  • 團體運動氛圍良好、不易生厭：適合厭倦了純粹重複推胸深蹲、需要透過打拳發洩壓力或瑜伽拉筋修復的運動愛好者。
    
• 主要缺點與注意事項：
  
  • 分店據點仍處擴展期：網絡主要集中於九龍（如荔枝角/長沙灣、尖沙咀等）及部分新界樞紐商圈，分店總數不及 24/7 FITNESS 等巨無霸品牌，部分非核心住宅區街坊需搭車跨區前往。
    
  • 熱門團體課堂需提早搶位：受歡迎的時段（如平日晚上 19:00 至 20:30 的泰拳班或空中瑜伽班）每班人數設有上限，通常需提前數天至一週透過官方手機 App 或系統預訂。
    
  • 重訓自由重量區不及頂級純鐵館：雖然具備標準深蹲架、Cable 機、胸推機與啞鈴，但對於專注健美極限大重量或追求小眾名牌（如 Gymleco、Arsenal Strength）的進階力量舉用家而言，器械專精程度稍遜於純硬核鐵館（如 EFX24）。
    

收費方式、最新月費與會籍結構

FIT01 採取透明明碼實價制度，全線上 App 綁定信用卡扣款，絕無隱藏海鮮價：

• 繳費機制：全面支援 Visa / Mastercard 信用卡按月自動轉賬（Auto-pay），不強制大額預繳數年費用。
  
• 退會與續約條款：合約期滿後若計劃停止自動扣款，必須依照合約規定提早至少 30 天以書面或官方系統提交終止通知。
  
• 會籍凍結（Freeze Policy）：出具醫療假條、懷孕或出國公幹證明，可向官方申請短期暫停會籍。
  

有冇得免費試玩？試玩預約攻略

FIT01 官方常設提供免費單次體驗（Free Trial），流程如下：

1. 線上預約登記：
   
   • 進入 FIT01 官方網站或 Instagram/Facebook 專頁的試玩報名連結。
     
   • 填寫中英文姓名、聯絡電話、電郵，並挑選欲前往體驗的分店與感興趣的項目（可選「純 24 小時健身體驗」或「團體拳擊/瑜伽試堂」）。
     
2. 專人聯絡確認時間：
   
   • 分店職員通常會透過 WhatsApp 與你確認到訪日期與時間（需挑選職員當值時段，通常為每日 12:00 – 21:00 之間）。
     
3. 試玩必備物品：
   
   • 攜帶香港身份證正本供前台核對登記。
     
   • 穿著合適運動服及乾淨運動鞋（若預約泰拳班通常光腳在軟墊上進行；若預約空中瑜伽建議穿無拉鏈的貼身長褲）。
     
   • 自備毛巾、水樽及置物櫃適用的掛鎖。
     
4. 體驗過程：課堂體驗會有專職導師帶領熱身與基本動作，體驗完畢後可自由考慮是否簽約入會，無強行扣留推銷壓力。
   

全港核心分店地址網絡一覽

FIT01 選址普遍鄰近港鐵站出口或成熟商住樞紐，以下為重點門市網絡：

九龍區

• 荔枝角 / 長沙灣旗艦店：九龍長沙灣青山道 / 汝州西街商圈（近港鐵荔枝角站，挑高大空間，設有大型專業拳擊擂台、空中瑜伽掛布區及 24 小時器械區）。
  
• 尖沙咀 / 佐敦店：九龍尖沙咀漆咸道南 / 彌敦道周邊商業大廈（便利尖沙咀商務客及油尖旺居民）。
  
• 觀塘 / 九龍東店：九龍觀塘成業街 / 駿業街周邊工商業商廈（配備大型功能性體能衝刺區，深受九龍東打工仔喜愛）。
  

新界區

• 荃灣店：新界荃灣大河道 / 眾安街周邊商圈（交通極為便利，覆蓋荃灣市中心街坊）。
  
• 元朗店：新界元朗青山公路（大馬路）核心商住商廈。
  

(註：因品牌持續擴充門市，最新分店開幕進度及精確樓層，建議即時查閱 FIT01 官方網站或手機 App 地圖定位。)

網上真實用家評價分析（優點 vs 缺點）

綜合連登（LIHKG）、各大運動群組及 Google 評論，用家對 FIT01 的真實反饋如下：

核心好評

1. 「打拳加做 Gym 一條龍，慳番唔少錢」：
   
   • 許多學員大讚「以前去傳統拳館每個月成千幾蚊，做 Gym 又要畀多六百蚊，喺 FIT01 一個會籍搞掂晒」，對同時喜歡打拳解壓與自由重訓的用家來說性價比極高。
     
2. 「空中瑜伽導師專業有心機」：
   
   • 不少女性會員反饋其空中瑜伽與普拉提小組班氣氛好，導師會逐個動作調整、輔助學員翻轉上布，對零基礎新手相當友善。
     
3. 「24 小時開放夠彈性」：
   
   • 即使放工太晚錯過了團體班，深夜依然可以刷臉入去推胸、踩單車，不浪費月費。
     

負面吐槽與避坑警示

1. 「熱門晚間課堂搶位緊張」：
   
   • 平日晚上 19:30 的泰拳班及空瑜班極受歡迎，若忘記在 App 放位時第一時間預約，往往需要排入候補名單（Waitlist）。
     
2. 「純練力量舉嘅話器材唔算最頂級」：
   
   • 追求 Eleiko 競賽槓鈴、專業硬拉地台或超重型啞鈴的重訓老手指出，場館定位偏向綜合大眾，重鐵器材數量無法與 EFX24 或專門力量館相比。
     
3. 「分店尚未開到區區有」：
   
   • 港島區（如中環、銅鑼灣）及新界東（沙田、大埔）暫缺乏直屬據點，如果搬屋或轉工至無分店區域，使用率會大受影響。
     

總結：FIT01 Training Club 適合邊類健身人士？

• 極度推薦選擇：
  
  • 想同時玩「24小時自主健身 ＋ 泰拳/西洋拳 ＋ 空中瑜伽」，追求一卡全包高性價比的運動愛好者。
    
  • 容易對單一重複重訓感到枯燥，希望透過多元團體課程互相激勵、發洩工作壓力的上班族。
    
  • 居住或工作地點正好鄰近荔枝角、尖沙咀、觀塘、荃灣或元朗分店的人士。
    
• 建議考慮其他品牌：
  
  • 若你只專注健美極限大重量衝刺、力量舉（Powerlifting），不需要任何操房團體班，器械更專業的 EFX24 或 Snap Fitness 24/7 更為合適。
    
  • 若你需要全港無死角、隨處都有分店可做運動，首選超過百間門市的 24/7 FITNESS。
    
  • 若你經常需要海外出差、長途旅遊，具備全球通用磁扣的 Anytime Fitness 更加便利。