將軍澳跌打邊個好?即睇醫館營業時間、電話、收費及評價(附網民推介)

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將軍澳跌打邊個好?即睇醫館營業時間、電話、收費及評價(附網民推介)
Photo by Cheung Yin / Unsplash

將軍澳作為大型住宅社區,人口密集且鄰近衛奕信徑、釣魚翁及多條海濱長廊等熱門戶外活動路線。無論是上班族長年面對電腦引起的肩頸僵硬、腰椎痛症,還是居民與行山愛好者突發的關節扭傷(拗柴)、肌肉拉傷或挫傷,尋求專業的中醫骨傷及跌打治療均是不少人的首選。

然而,將軍澳範圍廣闊,涵蓋寶琳、坑口、將軍澳市中心、調景嶺及康城等區域,各區醫館在營業時間、收費與服務特色上各有不同。以下為大家整理將軍澳區內最具口碑的跌打與骨傷痛症診所名單,全面解析診所地址、電話、營業時間、收費參考及網民評價。

將軍澳熱門跌打與骨傷痛症診所推介

1. 彭貴榮跌打理療中心(坑口)

彭貴榮跌打是將軍澳區內深耕多年的傳統跌打名館,位於坑口南豐廣場,深受附近街坊及運動創傷患者的信賴。

  • 地址:將軍澳坑口培成路15號南豐廣場地下A47號舖
  • 電話:2706 3128
  • 營業時間
    • 星期一至星期五:10:30 – 20:30
    • 星期六及星期日:10:30 – 19:30
  • 參考收費
    • 單次跌打外敷 / 正骨復位:約 $320 – $480
  • 網民評價:正骨手法乾脆俐落,獨家草藥敷貼退腫消炎見效奇快。針對急性關節扭傷、筋肌拉傷及關節微錯位效果顯著。夜診至晚上 8:30,方便下班族前來求診。

2. 譽豐中醫診療中心(彩明商場店 / 寶林店)

譽豐中醫是將軍澳區內大型連鎖現代化中醫診所,在調景嶺彩明商場及寶林均設有分店,提供標準化的骨傷正骨、痛症針灸及推拿復位服務。

  • 地址
    • 彩明店:將軍澳調景嶺彩明商場2樓263號舖
    • 寶林店:將軍澳寶林新都城中心一期商場地下
  • 電話:2325 5628(彩明店)
  • 營業時間
    • 星期一至星期五:09:30 – 14:00 / 15:30 – 19:30
    • 星期六及星期日:10:00 – 14:00 / 15:00 – 19:00(週末照常應診)
  • 參考收費
    • 骨傷手法治療(跌打/復位):約 $370 – $480
    • 痛症針灸:約 $300 – $420
    • 診金連中藥顆粒(3天):約 $250 – $380
    • 支援政府長者醫療券
  • 網民評價:診所環境明亮衛生,設有完善預約系統。醫師手法輕柔精準,對處理解決媽媽手、網球肘、急性腰扭傷及慢性脊椎偏歪解說極其詳細,週末營業極大便利了假日受傷的市民。

3. 西貢區中醫診所暨教研中心(將軍澳醫院)

由醫院管理局、保良局及香港中文大學三方合作營運,位於將軍澳醫院日間醫療大樓內,提供高規格且具政府資助優惠的中醫骨傷、跌打及針灸服務。

  • 地址:將軍澳坑口寶寧里2號將軍澳醫院日間醫療大樓6樓
  • 預約電話:2701 1020
  • 營業時間
    • 星期一至星期五:09:00 – 13:00 / 14:00 – 18:00
    • 星期六:09:00 – 13:00
    • 星期日及公眾假期:休息
  • 參考收費
    • 合資格香港居民政府資助門診:約 $120(含診金及中藥)
    • 專科骨傷推拿 / 針灸:約 $190 – $300(視乎資助身分)
    • 支援長者醫療券
  • 網民評價:背靠大學與醫管局體系,醫療安全性極高,診斷嚴謹。特別適合慢性關節退化、腰椎盤問題及長者骨傷復康。缺點是預約名額緊張,需透過電話或官方應用程式提前掛號。

4. 泰和堂中醫診所(調景嶺都會駅店)

位於調景嶺港鐵站上蓋都會駅商場,地理位置極為方便,是調景嶺及將軍澳南居民熱門的骨傷與針灸痛症理療選擇。

  • 地址:將軍澳調景嶺景嶺路8號都會駅商場2樓L85-86號舖
  • 電話:2662 2052
  • 營業時間
    • 星期一至星期六:10:00 – 14:00 / 15:30 – 20:00
    • 星期日及公眾假期:10:00 – 14:00 / 15:00 – 18:30
  • 參考收費
    • 跌打理療 / 正骨:約 $350 – $500
    • 痛症針灸 / 拔罐:約 $300 – $450
  • 網民評價:醫師團隊經驗豐富,針對運動創傷(如膝關節韌帶拉傷、踝關節扭傷)及上班族肩頸僵硬復位見效快,藥房提供濃縮顆粒沖劑,免卻煎藥麻煩。

5. 靈實中醫診所(健明邨 / 尚德邨)

由非牟利機構靈實醫院團隊營運,在將軍澳多個屋邨設有服務點,提供收費親民且專業的中醫普通科及骨傷理療。

  • 地址:將軍澳調景嶺健明邨明日樓地下 / 尚德邨尚美樓地下
  • 電話:3144 9250(健明診所)
  • 營業時間
    • 星期一至星期五:09:00 – 13:00 / 14:00 – 18:00
    • 星期六:08:30 – 13:00
    • 星期日及公眾假期:休息
  • 參考收費
    • 診金連藥費:約 $150 – $250
    • 骨傷推拿 / 針灸理療:約 $200 – $320
    • 支援政府長者醫療券
  • 網民評價:醫療態度細心親切,收費貼地,是社區長者及基層家庭進行慢性痛症調理與跌打復康的首選。

6. 緊急醫療處置:將軍澳醫院急症室

若在將軍澳周邊山嶺行山或運動時遭遇嚴重撞擊,懷疑出現骨折、關節嚴重脫位或頭部創傷,請勿隨意進行按摩或推拿,應直接前往急症室求診。

  • 地址:將軍澳坑口寶寧路2號將軍澳醫院地下
  • 電話:2208 0111
  • 服務時間:24小時急診服務

將軍澳跌打醫館綜合比較表

診所名稱地理位置聯絡電話營業時間參考費用診所特色
彭貴榮跌打坑口南豐廣場地下2706 3128
週一至五: 10:30–20:30


週六日: 10:30–19:30

跌打/外敷 約$320–$480傳統草藥外敷、消腫迅速、夜診服務
譽豐中醫(彩明/寶林)調景嶺彩明商場 / 寶林新都城2325 5628
週一至五: 09:30–19:30


週六日照常應診

骨傷/正骨 約$370–$480<br>針灸 約$300–$420現代化管理、週末門診、連鎖經營
西貢區中醫教研中心將軍澳醫院日間醫療大樓6樓2701 1020
週一至五: 09:00–18:00


週六半天,週日休息

政府資助門診 約$120<br>推拿/針灸 約$190–$300官辦背景、價格優惠、支援醫療券
泰和堂中醫調景嶺都會駅商場2樓2662 2052
週一至六: 10:00–20:00


週日及假期設門診

骨傷理療 約$350–$500<br>針灸 約$300–$450港鐵站上蓋、交通極便利、夜診
靈實中醫診所健明邨 / 尚德邨3144 9250
週一至五: 09:00–18:00


週六半天,週日休息

診金連藥 約$150–$250<br>理療 約$200–$320非牟利營運、收費親民貼地

將軍澳睇跌打四大注意事項

  • 提前電話預約:將軍澳區內大型商場與連鎖中醫診所在放工黃金時段(18:00 – 20:00)及假日極為繁忙,建議出發前先致電預約,減少等候時間。
  • 評估傷勢急性期:若關節扭傷後 24 至 48 小時內患處嚴重發熱腫脹,應先配合醫師指示適當冷敷消腫,切忌盲目強力大力搓揉,以免加重內部微細血管出血。
  • 索取保險理賠收據:如需申報公司醫療保險或個人意外險,求診時請提醒註冊中醫師開立載有明確診斷報告與細項收費的蓋章收據。
  • 嚴防骨折風險:若受傷部位外觀明顯變形、無法承受重量,或按壓時有劇烈骨痛,應優先前往將軍澳醫院急症室照 X 光確認骨骼狀況。

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大圍跌打邊個好?即睇醫館營業時間、電話、收費及評價(附網民推介)

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大圍作為沙田區的交通樞紐與大型住宅社區,既有密集的住宅屋苑,亦鄰近針山、草山、城門河長廊及多條單車徑。平日不少居民或上班族面臨肩頸僵硬、腰肌勞損等都市痛症;假日更有大量行山客與單車愛好者因意外不慎造成關節扭傷(拗柴)、肌肉拉傷或挫傷。尋求專業的中醫骨傷及跌打治療,是迅速消腫止痛與復位復康的首選。 大圍區內的跌打骨傷診所主要集中於大圍舊墟積福街/積輝街一帶、大圍港鐵站周邊商場(圍方 The Wai)以及隆亨邨、顯徑邨等屋邨商場。以下為大家整理大圍最具口碑的跌打骨傷診所名單,全面公開地址、營業時間、電話、收費參考及網民真實評價。 大圍熱門跌打與骨傷痛症診所推介 1. 趙大發中醫師(城河樓名館) 位於大圍積福街,是高登、LIHKG 討論區及大圍在地街坊極力推介的傳統骨科跌打名醫。醫師正骨手法獨到,對處理各種急性扭傷與骨傷舊患極具經驗。 * 地址:新界沙田大圍積福街12號城河樓(西座)2樓A座(港鐵大圍站 A 出口步行約 3 分鐘) * 電話:2691 2722 * 營業時間: * 星期一至星期六:10:

By Alex Cheung
沙田跌打邊個好?即睇醫館營業時間、電話、收費及評價(附網民推介)

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沙田區涵蓋市中心、瀝源、大圍、石門及火炭等大型住宅與商業區,加上鄰近城門河長廊及針山、草山等行山熱點,平日上班族的肩頸腰背痛、老人家關節退化,以及運動時突發的關節扭傷(拗柴)均非常普遍。尋求專業的中醫骨傷及跌打治療,能有效幫患處消腫止痛與復位。 以下整理沙田及大圍區內極具口碑的跌打骨傷醫館與中醫診所名單,全面公開地址、營業時間、電話、收費參考及網民評價。 沙田熱門跌打與骨傷痛症診所推介 1. 袁志寧跌打醫館(沙田瀝源邨) 座落於瀝源邨富裕樓,是深耕沙田社區多年的傳統老牌跌打醫館,極受附近街坊及長者信賴。 * 地址:新界沙田瀝源邨富裕樓1樓S2號舖(港鐵沙田站 A 出口步行約 8 分鐘) * 電話:2278 0116 * 營業時間: * 星期一至星期五:09:00 – 17:00 * 星期六、日及公眾假期:09:00 – 17:00 * 參考收費: * 單次跌打外敷 / 理筋復位:

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火炭跌打邊個好?即睇醫館營業時間、電話、收費及評價(附網民推介)

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火炭作為新界東結合輕工業區、大型住宅區(如銀禧花園、御龍山、駿景園、星凱·堤岸)與周邊行山熱點(如針山、草山、麥理浩徑第7段)的獨特社區,平日工業區員工搬運或勞動拉傷、上班族久坐肩頸痛,以及假日居民與行山客突發的關節扭傷(拗柴)均極為常見。尋求專業的中醫骨傷跌打師傅,是快速舒緩痛症與復位復康的首選。 火炭區內的跌打骨傷診所主要分佈於火炭站周邊商場(銀禧薈、駿景廣場)、山尾街工業區商場(沙田商業中心)以及上門/鄰近沙田熱點。以下整理火炭及周邊最具口碑的跌打骨傷診所名單,全面公開地址、營業時間、電話、收費參考及網民評價。 火炭熱門跌打與骨傷痛症診所推介 1. 黃耀華中醫師(銀禧薈/御龍山據點) 座落於港鐵火炭站 C 出口天橋直達的銀禧薈商場內,是火炭區內極具名氣的中醫骨傷及跌打理療診所,位置極為方便。 * 地址:新界火炭樂景街2-18號銀禧薈1樓108號舖(港鐵火炭站 C 出口步行約 2 分鐘) * 電話:

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馬鞍山作為發展成熟的大型住宅社區,人口密集且鄰近馬鞍山郊野公園及馬鞍山海濱長廊等運動熱點。不論是上班族長期面對電腦引起的肩頸僵硬、坐骨神經痛,還是居民與行山客突發的關節扭傷(拗柴)、肌肉拉傷或挫傷,尋求專業的中醫骨傷跌打師傅均是不少人的首選。 馬鞍山區內的跌打醫館及中醫骨傷診所主要集中於馬鞍山站商圈(富輝花園、馬鞍山廣場、新港城)以及恆安/欣安商場一帶。以下為大家整理馬鞍山區內最具口碑的跌打骨傷診所名單,全面公開地址、營業時間、電話、收費參考及網民評價。 馬鞍山熱門跌打與骨傷痛症診所推介 1. 陳月勝跌打醫館(富輝花園店) 座落於富輝花園商場,是深耕馬鞍山社區近 30 年的老牌跌打骨傷名館,深受區內老街坊與運動傷患信賴。 * 地址:馬鞍山鞍誠街28號富輝花園商場1樓52號舖(港鐵馬鞍山站 B 出口步行約 3 分鐘) * 電話:2633 0283 * 營業時間: * 星期一至星期六:09:30 – 19:30 * 星期日:休息 * 參考收費: * 跌打外敷中藥一劑:約 $300

By Alex Cheung